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Nada es posible sin ella y todo se potencia con ella. La antigua virtud del autocontrol —la templanza— es más esencial que nunca. Si no tenemos el control de nuestras emociones, nuestros impulsos y nuestros hábitos, ¿quién lo tendrá? Si cuerpo, mente y espíritu corren sin control, ¿dónde acabaremos? Los atletas de élite, los jefes de Estado, los líderes militares, los filósofos... han librado las batallas más importantes de la historia consigo mismos. Y solo quienes ganan esa batalla —la victoria del autodominio— son aptos para dirigir.

Autor: Ryan Holiday

Editorial: Conecta

Medidas: 23 x 15 cm

Paginas: 246

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